Gruppenkurse

Yogakurs Curvy Women

Curvy Women

Yoga

Mit der Curvy Women Yoga Stunde, biete ich einen geschützten Raum für deine Yogaübungspraxis. Um auf sanfte Weise, ein gesundes Gefühl für den eigenen Körper zu entwickeln, ausgeglichener und zufriedener zu werden. Um dir selbst Zeit zu schenken, weil du es dir wert bist. Dieser Yogakurs ist für Anfänger und leicht Geübte geeignet. 

10 Einheiten je 75 Minuten 

Kursnummer: K002 

Wo: Kindergarten Mohnstraße, Mohnstraße 24, 4600 Wels 

Wann: Mittwoch, 18:45 – 20:00 

Energieausgleich: € 150,– 

Kurstermine:

AUSGEBUCHT!

09.10.2024 

13.11.2024 

16.10.2024 

27.11.2024 

23.10.2024 

04.12.2024 

30.10.2024 

11.12.2024 

06.11.2024 

18.12.2024 

(Reservetermin: 08.01.2025, falls ich einmal krankheitsbedingt einen der oben genannten Termine absagen müsste)

Mitzunehmen: Yogamatte, Handtuch oder Decke 

(Mindestteilnehmerzahl: 5, Maximal 10 Personen) 

Sanftes Yoga für Rücken & Co

Sanftes Yoga

für Rücken & Co

Du möchtest deinem Rücken etwas Gutes tun? Dann ist dieser Yogakurs genau das Richtige für dich. Mit sanften Körperübungen werden Rücken- und Bauchmuskeln gekräftigt und gedehnt. Um ein besseres Körpergefühl zu entwickeln, entspannter und ausgeglichener zu werden. Dieser Kurs ist für Anfänger und leicht Geübte geeignet. 

10 Einheiten je 75 Minuten 

Kursnummer: K001

Wo: Kindergarten Mohnstraße, Mohnstraße 24, 4600 Wels 

Wann: Mittwoch, 17:15 – 18:30 

Energieausgleich: € 150,– 

Kurstermine:

AUSGEBUCHT!

09.10.2024 

13.11.2024 

16.10.2024 

27.11.2024 

23.10.2024 

04.12.2024 

30.10.2024 

11.12.2024 

06.11.2024 

18.12.2024 

(Reservetermin: 08.01.2025, falls ich einmal krankheitsbedingt einen der oben genannten Termine absagen müsste) 

Mitzunehmen: Yogamatte, Handtuch oder Decke 

(Mindestteilnehmerzahl: 5, Maximal 10 Personen) 

    Kursanmeldung

    Mit dem Absenden des Anmeldeformulars wird ein zahlungspflichtiger Vertrag abgeschlossen. Es besteht kein Rücktrittsrecht (§ 18 Abs 1 Z 2, Z 10; Abs 2; Abs 3 FAGG)

    Mit * gekennzeichnete Felder sind Pflichtfelder

    Das sagen meine

    Yogis

    „Gestresst, abgeschlagen und verspannt kam ich zu Jessica‘s Rücken Yoga Stunden. Gegangen bin ich immer entspannt, in meiner Mitte ruhend und am nächsten Tag waren meine Verspannungen wie verflogen. Ich kann’s nur empfehlen!“ 

    Renate

    „Jessica geht in ihrem Kurs auf jedes Problem ihrer Teilnehmer ein. Ich habe ein Problem mit der Schulter und in der Hüfte…. Wie, das eben so ist…Wenn eine Übung für mich nicht so passend war, korrigierte Jessica entweder meine Haltung oder hatte sofort eine alternative Übung in peto. Sie hat das auch immer für jeden ihrer Kursteilnehmer im Blick. Das ist wirklich ganz toll!!!“ 

    Susanne

    „Ich habe die Yoga-Stunden von Jessica sehr genossen. Sie ist individuell auf jeden eingegangen und zeigte eine große Flexibilität. Ihre Erklärungen waren klar und verständlich, und die Stunden waren abwechslungsreich gestaltet. Insgesamt eine ausgezeichnete Erfahrung!“ 

    Ingrid

     „Die Yogastunden bei Jessica haben mir gut gefallen. Es war immer eine angenehme entspannte Atmosphäre. Nach den Einheiten habe ich mich immer gut und entspannt gefühlt.“ 

    Gerald

     „Der Besuch von Jessicas Yoga-Kurs hat viel Freude und Umdenken in mein Leben gebracht. Sie gestaltet den Kurs mit interessantem Fachwissen, Leichtigkeit und Ruhe aber auch Humor. Jede Stunde hat ein bestimmtes Thema, das mit Leidenschaft den Teilnehmern nähergebracht wird. Ob Anfänger oder bereits Fortgeschrittene, jeder ist bei dieser Yoga-Lehrerin an der richtigen Adresse.“ 

    Marijana

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